汤臣倍健历史复盘
逐年复盘 2011 年至今
15 个年份里，汤臣倍健有 5 年跑赢全 A 等权（所有股票平均）。
| 年份 | 全年涨跌 | 全 A 等权 | 跑赢 | 年内最高（后复权） | 年内最低（后复权） | 年内振幅 | 年内最大回撤 | 年末市盈率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026至今 | -18.1% | -5.2% | -12.9% | ¥415.9601-23 | ¥310.0306-30 | +34.2% | -25.5% | 24.6 |
| 2025 | +2.9% | +40.0% | -37.1% | ¥429.4511-13 | ¥336.8804-07 | +27.5% | -15.2% | 29.4 |
| 2024 | -25.2% | +4.6% | -29.8% | ¥523.2303-19 | ¥342.6109-13 | +52.7% | -34.5% | 28.7 |
| 2023 | -24.8% | +8.7% | -33.5% | ¥733.6106-19 | ¥496.7112-20 | +47.7% | -32.3% | 16.0 |
| 2022 | -12.4% | -10.1% | -2.3% | ¥801.2601-04 | ¥499.2309-23 | +60.5% | -37.7% | 24.7 |
| 2021 | +14.5% | +26.1% | -11.6% | ¥1087.9005-25 | ¥608.5202-05 | +78.8% | -39.0% | 26.6 |
| 2020 | +51.4% | +21.8% | +29.6% | ¥763.1711-13 | ¥434.5802-03 | +75.6% | -20.9% | 0.0 |
| 2019 | -2.0% | +32.5% | -34.5% | ¥637.2704-01 | ¥397.3412-02 | +60.4% | -37.6% | 22.7 |
| 2018 | +15.4% | -28.7% | +44.1% | ¥581.6411-07 | ¥387.3601-05 | +50.2% | -22.4% | 24.4 |
| 2017 | +28.8% | -3.0% | +31.7% | ¥404.3011-21 | ¥274.0404-24 | +47.5% | -12.4% | 28.7 |
| 2016 | -36.8% | +1.0% | -37.8% | ¥468.9401-06 | ¥308.5612-29 | +52.0% | -34.2% | 28.4 |
| 2015 | +49.8% | +122.7% | -72.9% | ¥704.4906-12 | ¥323.4207-07 | +117.8% | -54.1% | 46.0 |
| 2014 | -27.5% | +56.0% | -83.6% | ¥471.3801-20 | ¥302.1306-19 | +56.0% | -35.9% | 31.3 |
| 2013 | +89.5% | +27.4% | +62.1% | ¥460.2011-29 | ¥232.4201-09 | +98.0% | -21.6% | 61.0 |
| 2012 | +51.1% | +3.3% | +47.8% | ¥290.9407-11 | ¥140.3401-19 | +107.3% | -28.9% | 45.4 |
后复权收盘价；全 A 等权为每日全部非 ST 股票涨跌幅的简单平均。带「至今」的年份未走完。
随便哪天买，持有多久胜率多高
不择时，随机买入后持有不同时长，历史上赚钱的概率是多少。
| 持有时长 | 样本次数 | 平均涨跌 | 赚钱概率 | 最差一次 | 最好一次 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 周（5 天） | 3,655 | +0.3% | 50% | -34.7% | +40.6% |
| 1 个月（20 天） | 3,640 | +1.1% | 50% | -45.7% | +42.2% |
| 3 个月（60 天） | 3,600 | +3.3% | 50% | -51.5% | +76.4% |
| 1 年（250 天） | 3,410 | +14.4% | 57% | -52.2% | +201.8% |
次日开盘价买入，持有满 N 个交易日收盘卖出；不扣费用；数据从 2011 年起。
大盘大跌时，汤臣倍健跟跌多少
Beta = 0.8（大盘等权涨 1%，汤臣倍健平均涨 0.8%）。大盘大跌时的实际跟跌情况：
| 大盘下跌幅度 | 发生天数 | 汤臣倍健平均涨跌 | 汤臣倍健逆涨（当天上涨） |
|---|---|---|---|
| 跌 1–2% | 392 天 | -1.0% | 102 天（26%） |
| 跌 2–3% | 161 天 | -1.8% | 21 天（13%） |
| 跌 3–5% | 100 天 | -2.4% | 13 天（13%） |
| 跌超 5% | 46 天 | -6.6% | 1 天（2%） |
「大盘」= 全 A 等权（所有非 ST 股票涨跌幅简单平均）。逆涨比例高说明防御性强。
大跌复盘 2011 年以来回撤 20% 以上 · 共 9 次
下图是每一天距离此前最高点跌了多少。贴着 0 线说明在创新高，越往下越深。
| 前高日期 | 最低点日期 | 最大跌幅 | 下跌用时（交易日） | 回到前高 | 从前高到收复 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021-05-25 | 2026-06-30 | -71.5% | 1235 天 | 至今未回到前高（距前高 -70.2%） | |
| 2020-11-13 | 2021-02-05 | -20.3% | 59 天 | 2021-03-08 | 4 个月 |
| 2020-08-11 | 2020-09-28 | -20.9% | 34 天 | 2020-10-30 | 3 个月 |
| 2015-06-12 | 2017-04-24 | -61.1% | 451 天 | 2020-07-31 | 5 年 2 个月 |
| 2014-01-20 | 2014-06-19 | -35.9% | 59 天 | 2015-03-20 | 1 年 2 个月 |
| 2013-05-09 | 2013-06-24 | -21.6% | 29 天 | 2013-07-03 | 2 个月 |
| 2012-07-11 | 2012-11-28 | -28.9% | 95 天 | 2013-03-28 | 9 个月 |
| 2011-11-14 | 2012-01-19 | -22.1% | 46 天 | 2012-03-02 | 4 个月 |
| 2011-01-04 | 2011-05-30 | -38.7% | 93 天 | 2011-10-12 | 9 个月 |
如果在每年最高点买入，多久解套
16 个年份（含今年）里，10 年的最高点后来被收复，中位数要 128 个交易日；6 年的最高点至今没回去。
| 年份 | 当年最高点 | 回到该价位 | 站岗时间 |
|---|---|---|---|
| 2026 | 2026-01-23 | 未解套 | 还差 28.5% |
| 2025 | 2025-11-13 | 未解套 | 还差 32.7% |
| 2024 | 2024-03-19 | 未解套 | 还差 61.6% |
| 2023 | 2023-06-19 | 未解套 | 还差 126.6% |
| 2022 | 2022-01-04 | 未解套 | 还差 147.5% |
| 2021 | 2021-05-25 | 未解套 | 还差 236.0% |
| 2020 | 2020-11-13 | 2021-03-08 | 75 个交易日 |
| 2019 | 2019-04-01 | 2020-07-23 | 318 个交易日 |
| 2018 | 2018-11-07 | 2019-03-15 | 85 个交易日 |
| 2017 | 2017-11-21 | 2018-01-09 | 34 个交易日 |
| 2016 | 2016-01-06 | 2018-07-31 | 507 个交易日 |
| 2015 | 2015-06-12 | 2020-07-31 | 1129 个交易日 |
| 2014 | 2014-01-20 | 2015-03-20 | 242 个交易日 |
| 2013 | 2013-11-29 | 2014-01-08 | 27 个交易日 |
| 2012 | 2012-07-11 | 2013-03-28 | 172 个交易日 |
| 2011 | 2011-11-14 | 2012-03-02 | 71 个交易日 |
按后复权收盘价，不考虑交易费用；当年交易日少于 120 天的年份不统计。
流行买点体检 2016 年至今 · 次日开盘买、持有 5 天
每条说法都和「随便哪天买」比。随便哪天买：2,493 次，平均 +0.07%，赚钱概率 48%。
| 说法 | 触发次数 | 持有 5 天平均 | 赚钱概率 | 比随便哪天买 | 食品同行排名 |
|---|---|---|---|---|---|
| 5日线上穿20日线就买（金叉） | 82 | -0.59% | 48% | -0.65% | 58 / 74 |
| 单日跌超5%就抄底 | 47 | +0.59% | 51% | +0.53% | 48 / 74 |
| 连涨3天就追 | 123 | -0.72% | 43% | -0.79% | 68 / 74 |
| 放量创20日新高就追 | 52 | -0.89% | 46% | -0.96% | 47 / 74 |
| 缩量回踩20日线就买 | 161 | -0.12% | 47% | -0.19% | 42 / 74 |
同行排名：同一条规则在 74 只食品股票上的 5 日平均收益排名，触发少于 15 次的股票不参与排名。次日开盘价买入，第 5 个交易日收盘卖出，未扣费用。
估值放回历史里看
现在的滚动市盈率在它自己过去 5 年里处于 60% 分位。2016 年以来，估值落在同一档（60%–80% 分位）的交易日共 43 天，分成 9 段。这些日子买入、持有一年：
分位只和这只股票自己过去 5 年比，不用未来数据。这些交易日高度重叠，独立样本只有 9 段，不能当成 43 次独立结果。
月份规律 2011–2025
3 月平均最强，1 月最弱。每个月只有 15 个样本，看个大概，别当规律用。
最近触发记录
上面 5 条说法最近在汤臣倍健上响过的日子，以及之后 5 天实际走了多少。每天收盘后更新。
| 触发日 | 说法 | 之后 5 天 |
|---|---|---|
| 2026-10-12 | 5日线上穿20日线就买（金叉） | 持有期未走完 |
| 2026-08-10 | 缩量回踩20日线就买 | -0.8% |
| 2026-08-07 | 缩量回踩20日线就买 | +0.6% |
| 2026-08-06 | 缩量回踩20日线就买 | -0.7% |
| 2026-07-21 | 连涨3天就追 | -3.9% |
| 2026-07-21 | 放量创20日新高就追 | -3.9% |
换个参数，自己再算一遍
上面每个数字都能在青柠 Agent 里一句话复现，也可以改均线、持有天数、加止损。
常见问题
汤臣倍健历史上最大跌幅是多少？
按后复权收盘价，2011 年以来汤臣倍健最深的一次回撤是从 2021-05-25 到 2026-06-30，跌了 71.5%。至今还没有回到前高。
在汤臣倍健的年内最高点买入，多久能回本？
2011 年以来的 16 个年份（含今年）里，10 年的最高点后来被收复，中位数要 128 个交易日；6 年的最高点至今没有回去。
汤臣倍健金叉买入有用吗？
2016 年以来 汤臣倍健出现 5 日线上穿 20 日线 82 次，次日开盘买、持有 5 天平均 -0.59%，同期随便哪天买平均 +0.07%。
汤臣倍健现在估值处在历史什么位置？
截至 2026-10-16，滚动市盈率 24.6 倍，近 10 年只有 43% 的交易日比现在更低，10 年中位数 25.8 倍。
汤臣倍健哪个月最容易涨？
2011–2025 年，3 月平均涨幅最高（+6.1%，8/14 年上涨），1 月最弱（-1.8%）。样本只有 15 年，参考意义有限。
食品其他股票的历史复盘
口径：A 股日线，后复权价（含分红送转），剔除停牌日；「次日开盘买、持有 5 天」= 信号日次日开盘价买入、第 5 个交易日收盘价卖出，未扣佣金和印花税。 本页全部为历史统计，不预测未来走势，不构成任何投资建议。青柠量化不提供个股推荐。